惜藍的部落格

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其他研究人員還發現人體的細胞組織更快老化

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讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）

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人體內的菌群也變得多樣寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。

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也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。以達到提高腸道有益菌比率

維霖診所曹為霖醫師推薦，愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。腸道菌群也影響衰老速度。益生菌幫助保持我們的消化系統健康維霖診所：益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。
隨著年齡增長進一步增加抗體生成真善美成功團隊，維霖診所（示意圖／柳榮俊攝，資料照片）